『きょうの健康2026年9月号』に白土修教授、遠藤達矢主任医療技師が監修した企画が掲載されます
「背骨・腰曲がりはストレッチ＆筋トレで予防・改善する！」と題して、背骨・腰曲がりのチェック方法やそれらの予防・改善に効果のある運動をイラストを交えてわかりやすく紹介しています。どうぞご一読ください。
■NHKテキスト『きょうの健康2026年9月号』（2026年8月21日発売）P.79～87
「背骨・腰曲がりはストレッチ＆筋トレで予防・改善する！」と題して、背骨・腰曲がりのチェック方法やそれらの予防・改善に効果のある運動をイラストを交えてわかりやすく紹介しています。どうぞご一読ください。
■NHKテキスト『きょうの健康2026年9月号』（2026年8月21日発売）P.79～87