はじめまして、こんにちは。「痩せたい、お腹の肉を何とかしたい」でも「お酒は楽しみたい」という方を対象に、晩酌のできる食事メニューを考えてみました。肥満は、糖尿病・高血圧・高脂血症・痛風などの成人病と、密接な関係があると言われています。こうした種々の成人病から身を守り、健康でエネルギッシュな毎日を過ごすために、そろそろダイエットを始めてみませんか？

                 



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このホームページは安中千絵が卒論のテーマとして林の指導のもと作成したものです