整形外科・脊椎外科学講座の 白土 修 教授が出前講座を行いました。

　平成27年7月14日（火）に、湊公民館 様からのご依頼により、整形外科・脊椎外科学講座の 白土　修 教授が出前講座を行いました。
　
　会津若松市にて実施されている「めぐり会津若松（健康長寿編）」の一環として、「ロコモに負けず元気・長生き・運動器！」というテーマで講演を行いました。
　
　「ロコモティブ・シンドローム」という言葉はあまり認知度が高くありませんが、「メタボリック・シンドローム」と同じように人体に悪影響を及ぼすものです。その「ロコモ」にならないためにも日頃から「腰みがき」の運動をすることなどが必要であり、平均寿命ではなく、健康寿命がのびるようにすることが大切ですなどの説明がありました。

　
　参加していただいた約35名の皆様、ありがとうございました。

※出前講座については随時受付を行っております。詳細はこちらをご覧ください。